Stres management, relaxační techniky a prevence syndromu vyhoření
| 2024-06-27 |
Praha |
Stress management * Cílem praktického workshopu je pochopit úlohu stresu v našem životě, používat relaxační techniky a věnovat se prevenci syndromu vyhoření. ... |
Stres management, relaxační techniky a prevence syndromu vyhoření
| 2024-08-22 |
Praha |
Stress management * Cílem praktického workshopu je pochopit úlohu stresu v našem životě, používat relaxační techniky a věnovat se prevenci syndromu vyhoření. ... |
Stres management, relaxační techniky a prevence syndromu vyhoření
| 2024-10-17 |
Praha |
Stress management * Cílem praktického workshopu je pochopit úlohu stresu v našem životě, používat relaxační techniky a věnovat se prevenci syndromu vyhoření. ... |
Jak zlepšit výkonnost, soustředění a pohodu při práci
| 2024-05-24 |
Praha |
Umožníme vám trochu se zastavit a podívat se, jak hospodaříte se svojí energií, časem i pozorností. Zjistíte, kdy a jak a čím plýtváte a jak to vlastně děláte. Odnesete si komplexní návod, jak zlepšit svoji pozornost, jak nakládat se svojí mentální i fyzickou energií, myšlenkovou kapacitou i pracovním časem tak, aby vás práce nevysilovala více, než je nutné. * Co všechno vás připravuje o energii a čas • využívat multitasking anebo se soustředit na jednu věc? • ... |
Jak více (a hlavně lépe) využívat mozek
| 2024-05-28 |
Praha |
Otevře se vám nový pohled na práci s myšlenkami, pamětí, objevíte nové možnosti a originální řešení i ve zdánlivě neřešitelných situacích. Výrazně posílíte své myšlení a soustředění, naučíte se také využívat a rozvíjet fantazii a kreativitu. Dozvíte se, jak vědomě využívat mozkové vlny alfa při tvůrčím myšlení a „dobíjení baterek“. * Mozek a myšlení: • hlavní principy fungování mozku a psychiky, • kreativní myšlení – předpoklady i zábrany, ... |
Time management a zvládání stresu – dvoudenní seminář
| 2024-07-22 |
Praha |
Naučíte se určovat priority úkolů a efektivně řídit svůj čas, provedete analýzu současného využívání svého času a identifikaci ztrátových faktorů. Získáte praktické návody, jak efektivně hospodařit s časem. Pochopíte příčiny stresu a zabráníte jeho vzniku. Rozvinete schopnosti potřebné pro zvládání stresu a stresových situací. Získáte praktické návody řešení a zvládání stresových situací. * • role cílů v časovém managementu, • zhodnocení vlastního time managementu, ... |
Jak zlepšit výkonnost, soustředění a pohodu při práci
| 2024-07-22 |
Praha |
Umožníme vám trochu se zastavit a podívat se, jak hospodaříte se svojí energií, časem i pozorností. Zjistíte, kdy a jak a čím plýtváte a jak to vlastně děláte. Odnesete si komplexní návod, jak zlepšit svoji pozornost, jak nakládat se svojí mentální i fyzickou energií, myšlenkovou kapacitou i pracovním časem tak, aby vás práce nevysilovala více, než je nutné. * Co všechno vás připravuje o energii a čas • využívat multitasking anebo se soustředit na jednu věc? • ... |
Time management a zvládání stresu – dvoudenní seminář
| 2024-10-09 |
Praha |
Naučíte se určovat priority úkolů a efektivně řídit svůj čas, provedete analýzu současného využívání svého času a identifikaci ztrátových faktorů. Získáte praktické návody, jak efektivně hospodařit s časem. Pochopíte příčiny stresu a zabráníte jeho vzniku. Rozvinete schopnosti potřebné pro zvládání stresu a stresových situací. Získáte praktické návody řešení a zvládání stresových situací. * • role cílů v časovém managementu, • zhodnocení vlastního time managementu, ... |
Stress and Life Management - Jen 6 kroků vás dělí od výkonu a zdraví
| 2024-05-22 |
Praha 1 |
Naučte se lépe zvládat potenciální stresové situace a také jim předcházet Jste bez nápadů a energie? Jste frustrovaní a neznáte příčiny? Pociťujete stresovou zátěž? Důsledky mohou být zničující pro vás i vaši kariéru. Důležité je vědět, jak nakládat s časem, prioritami, pracovními úkoly a energií. Korigujte svůj life management a včas předej ... |
Stress and Life Management - Jen 6 kroků vás dělí od výkonu a zdraví
| 2024-05-22 |
Online |
Naučte se lépe zvládat potenciální stresové situace a také jim předcházet Jste bez nápadů a energie? Jste frustrovaní a neznáte příčiny? Pociťujete stresovou zátěž? Důsledky mohou být zničující pro vás i vaši kariéru. Důležité je vědět, jak nakládat s časem, prioritami, pracovními úkoly a energií. Korigujte svůj life management a včas předej ... |
Stress and Life Management - Jen 6 kroků vás dělí od výkonu a zdraví
| 2024-05-22 |
Praha 8 |
Naučte se lépe zvládat potenciální stresové situace a také jim předcházet Jste bez nápadů a energie? Jste frustrovaní a neznáte příčiny? Pociťujete stresovou zátěž? Důsledky mohou být zničující pro vás i vaši kariéru. Důležité je vědět, jak nakládat s časem, prioritami, pracovními úkoly a energií. Korigujte svůj life management a včas předej ... |
Syndrom vyhoření a jak se mu bránit
| 2024-06-19 |
online |
Akreditace: MPSV - A2022 - 0080-SP - PC - PP - VP, Pomáhající profese a syndrom vyhoření-jak se mu bránit Cíl semináře Absolventi kurzu se v jeho průběhu seznámí s jednotlivými kategoriemi, ve kterých se syndrom vyhoření projevuje a s jejich vzájemným propojením. Po objasnění konkrétních projevů a mechanismů jejich vytváření, se seznámí s možnostmi preventivních aktivit, které se v současném pojetí lidského jedince jak bio-psycho-sociální jednoty osvědčily. Absolventi si vyzkouší konkrétní m ... |
Syndrom vyhoření a jak se mu bránit
| 2024-06-19 |
Praha |
Akreditace: MPSV - A2022 - 0080-SP - PC - PP - VP, Pomáhající profese a syndrom vyhoření-jak se mu bránit Cíl semináře Absolventi kurzu se v jeho průběhu seznámí s jednotlivými kategoriemi, ve kterých se syndrom vyhoření projevuje a s jejich vzájemným propojením. Po objasnění konkrétních projevů a mechanismů jejich vytváření, se seznámí s možnostmi preventivních aktivit, které se v současném pojetí lidského jedince jak bio-psycho-sociální jednoty osvědčily. Absolventi si vyzkouší konkrétní m ... |
Emoční inteligence a zvládání stresu
| 2024-06-20 |
Praha |
title= info > V pracovním prostředí i osobním životě můžeme běžně zažívat různé stresové a emočně náročné situace. Nezvládnuté emoce a stres narušují vztahy, zhoršují soustředění, blokují kreativní myšlení a celkově negativně ovlivňují pracovní výkon a naše zdraví. Na kurzu se naučíte uvolňovat stres, pracovat s emocemi a předcházet emočním únosů ... |
Kreativní myšlení a inovační řízení
| 2024-08-09 |
Praha 2 |
„ Vše co jsme, je výsledkem našich myšlenek.“ Buddha Jste „probuzení“? Máte nekonečný zdroj energie, která z Vás sálá? Co je pro ostatní problém, Vy vnímáte jako výzvu? Potom jste ve své minulosti obdivuhodně pracovali se svými myšlenkami, nápady a pocity – dnes sklízíte zasloužené ovoce. Gratuluji a jen tak dál. Určeno pro nás všechny, ... |
Jak čelit stresovým situacím ve veřejné správě
| 2024-09-17 |
online |
Cíl semináře Seminář je zaměřený na identifikaci stresu a práci se stresem v každodenní rutině. Účastníci si prostřednictvím vlastní zkušenosti prozkoumají, co je pro ně stresem a jak s ním zacházejí. Seznámí se s různými strategiemi, jak zacházet se stresem a jakým způsobem si míru stresu korigovat. ... |
Jak čelit stresovým situacím ve veřejné správě
| 2024-09-17 |
Praha |
Cíl semináře Seminář je zaměřený na identifikaci stresu a práci se stresem v každodenní rutině. Účastníci si prostřednictvím vlastní zkušenosti prozkoumají, co je pro ně stresem a jak s ním zacházejí. Seznámí se s různými strategiemi, jak zacházet se stresem a jakým způsobem si míru stresu korigovat. ... |
Syndrom vyhoření a jak se mu bránit
| 2024-09-30 |
online |
Akreditace: MPSV - A2022 - 0080-SP - PC - PP - VP, Pomáhající profese a syndrom vyhoření-jak se mu bránit Cíl semináře Absolventi kurzu se v jeho průběhu seznámí s jednotlivými kategoriemi, ve kterých se syndrom vyhoření projevuje a s jejich vzájemným propojením. Po objasnění konkrétních projevů a mechanismů jejich vytváření, se seznámí s možnostmi preventivních aktivit, které se v současném pojetí lidského jedince jak bio-psycho-sociální jednoty osvědčily. Absolventi si vyzkouší konkrétní m ... |
Syndrom vyhoření a jak se mu bránit
| 2024-09-30 |
Praha |
Akreditace: MPSV - A2022 - 0080-SP - PC - PP - VP, Pomáhající profese a syndrom vyhoření-jak se mu bránit Cíl semináře Absolventi kurzu se v jeho průběhu seznámí s jednotlivými kategoriemi, ve kterých se syndrom vyhoření projevuje a s jejich vzájemným propojením. Po objasnění konkrétních projevů a mechanismů jejich vytváření, se seznámí s možnostmi preventivních aktivit, které se v současném pojetí lidského jedince jak bio-psycho-sociální jednoty osvědčily. Absolventi si vyzkouší konkrétní m ... |
Jak čelit stresovým situacím ve veřejné správě
| 2024-11-26 |
online |
Cíl semináře Seminář je zaměřený na identifikaci stresu a práci se stresem v každodenní rutině. Účastníci si prostřednictvím vlastní zkušenosti prozkoumají, co je pro ně stresem a jak s ním zacházejí. Seznámí se s různými strategiemi, jak zacházet se stresem a jakým způsobem si míru stresu korigovat. ... |
Jak čelit stresovým situacím ve veřejné správě
| 2024-11-26 |
Praha |
Cíl semináře Seminář je zaměřený na identifikaci stresu a práci se stresem v každodenní rutině. Účastníci si prostřednictvím vlastní zkušenosti prozkoumají, co je pro ně stresem a jak s ním zacházejí. Seznámí se s různými strategiemi, jak zacházet se stresem a jakým způsobem si míru stresu korigovat. ... |
Syndrom vyhoření a jak se mu bránit
| 2024-12-09 |
online |
Akreditace: MPSV - A2022 - 0080-SP - PC - PP - VP, Pomáhající profese a syndrom vyhoření-jak se mu bránit Cíl semináře Absolventi kurzu se v jeho průběhu seznámí s jednotlivými kategoriemi, ve kterých se syndrom vyhoření projevuje a s jejich vzájemným propojením. Po objasnění konkrétních projevů a mechanismů jejich vytváření, se seznámí s možnostmi preventivních aktivit, které se v současném pojetí lidského jedince jak bio-psycho-sociální jednoty osvědčily. Absolventi si vyzkouší konkrétní m ... |
Syndrom vyhoření a jak se mu bránit
| 2024-12-09 |
Praha |
Akreditace: MPSV - A2022 - 0080-SP - PC - PP - VP, Pomáhající profese a syndrom vyhoření-jak se mu bránit Cíl semináře Absolventi kurzu se v jeho průběhu seznámí s jednotlivými kategoriemi, ve kterých se syndrom vyhoření projevuje a s jejich vzájemným propojením. Po objasnění konkrétních projevů a mechanismů jejich vytváření, se seznámí s možnostmi preventivních aktivit, které se v současném pojetí lidského jedince jak bio-psycho-sociální jednoty osvědčily. Absolventi si vyzkouší konkrétní m ... |