Na semináři si uvědomíte, jak významně emoce ovlivňují vaše rozhodování, vztahy, pracovní výkon i vnímání sebe sama a druhých. Budete se učit lépe rozpoznávat, co právě prožíváte, porozumět svým emocím a pracovat s nimi tak, abyste je nemuseli potlačovat, ale dokázali je vědomě regulovat. Získáte praktické postupy, jak zvládat situace, v nichž vás silné emoce mohou vést k nevhodným reakcím. Současně se naučíte lépe rozumět emocím druhých, vnímat, co ovlivňuje jejich chování, a citlivěji i účinněji reagovat v komunikaci, spolupráci a náročných mezilidských situacích. * Emoce významně ovlivňují naše rozhodování, vztahy, pracovní výkon i to, jak vnímáme sami sebe a druhé. Často však reagujeme dříve, než si uvědomíme, co vlastně prožíváme. Cílem semináře je ukázat, jak své emoce lépe rozpoznat a porozumět jim, jak je regulovat, aniž bychom je potlačovali, a jak zvládat situace, v nichž nás emoce mohou vést k nevhodným reakcím. Stejně důležité je porozumět emocím druhých, rozpoznat, co jejich chování ovlivňuje, a naučit se na jejich emoce účinně a citlivě působit.
Seminář obsahuje následující témata: • Jak rozpoznat vlastní emoce a porozumět tomu, co nám signalizují • Jak emoce ovlivňují naše myšlení, rozhodování a jednání • Jak své emoce regulovat a nenechat je rozhodovat za nás • Jak zvládat stres, strach, hněv a další silné emoce • Jak rozpoznat emoce druhých a lépe porozumět jejich chování • Jak rozvíjet empatii a naslouchat tomu, co druzí skutečně prožívají • Jak ovlivňovat emoce druhých a přitom nemanipulovat • Jak využít emoční inteligenci při jednání, přesvědčování a řešení konfliktů
Seminář je určen všem, kteří chtějí lépe rozumět svým emocím, zvládat své reakce v náročných pracovních i osobních situacích, lépe porozumět emocím a chování druhých a zvýšit svou schopnost komunikovat, spolupracovat a ovlivňovat druhé. Je vhodný pro všechny, kteří chtějí rozvíjet svou emoční inteligenci a využít ji při řízení sebe sama i při jednání s ostatními.
Emoce významně ovlivňují naše rozhodování, vztahy, pracovní výkon i to, jak vnímáme sami sebe a druhé. Často však reagujeme dříve, než si uvědomíme, co vlastně prožíváme. Cílem semináře je ukázat, jak své emoce lépe rozpoznat a porozumět jim, jak je regulovat, aniž bychom je potlačovali, a jak zvládat situace, v nichž nás emoce mohou vést k nevhodným reakcím. Stejně důležité je porozumět emocím druhých, rozpoznat, co jejich chování ovlivňuje, a naučit se na jejich emoce účinně a citlivě působit.
Seminář obsahuje následující témata:
Pokud neobdržíme písemné storno, je objednavatel povinen uhradit plnou cenu dle zaslané objednávky/faktury (více v Obchodních podmínkách).Používáme aplikaci ZOOM, není třeba její instalace.
Přístup do on-line učebny zasíláme spolu s prezentací den před konáním on-line výuky, a to zpravidla mezi 12:30 až 15:30.
Připojit se můžete z počítače i mobilu.
V průběhu můžete získat odpovědi na vaše dotazy.
Do 5 pracovních dnů (včetně) po skončení on-line výuky obdržíte e-mailem odkaz se záznamem s platností na 7 kalendářních dnů a osvědčení o absolvování v elektronické podobě.
Po celou dobu konání lze využít naši technickou podporu (tel. 226 539 672), se vším vám pomůžeme.
Pořízení zvukového či obrazového záznamu on-line vysílání není povoleno.
On-line vysílání je realizováno společností 1. VOX s.r.o.