REKVALIFIKAČNÍ A KVALIFIKAČNÍ VZDĚLÁVÁNÍ

Psychická odolnost pro dnešní dobu – jak získat nadhled v práci i v životě

Úhrada ÚP může být možná

O kurzu

Naučíte se využít zdroje vlastní síly, čerpat ze svých zkušeností a zážitků. Posílíte vlastní pozitivní aspekty své osobnosti.
Zvýšíte si sebevědomí a natrénujete, jak si užít spokojené prožívání. * • kde bereme a kde ještě můžeme brát životní energii – analýza vlastního pohledu, • jak čerpat ze svých zdrojů a posilovat svoji psychickou odolnost, • proč se docela často stresujeme sami, • ministrategie zvládání problematických lidí, situací a nejistoty, • jak se vlastně díváme na svět – naše omezující přesvědčení a programy, • úhly pohledu na události, které se nám dějí – a cesty ke získání nadhledu, pozitivní psychologie a její aplikace pro vyšší psychickou odolnost • zodpovědnost za vlastní život a za vlastní prožívání, • trénink radosti, • sebevědomí, sebeúcta, sebejistoty – zdroje a cvičení na posilnění, • jak uvolnit napětí, stres, zlobu a nechuť.
Odpovědi na dotazy.

Pro koho je kurz určen

Psychická odolnost vám může pomoci k vyrovnanějšímu životu. Pomůže ustát jednání s nepříjemnými lidmi, pomůže nehroutit se z každé maličkosti a neztrácet určitý nadhled ve složitějších situacích.

Seminář je určen všem, kteří hledají cesty k pozitivnějším aspektům života, lepší energii i vyššímu sebevědomí.

Program kurzu

  • kde bereme a kde ještě můžeme brát životní energii – analýza vlastního pohledu,
  • jak čerpat ze svých zdrojů a posilovat svoji psychickou odolnost,
  • proč se docela často stresujeme sami,
  • ministrategie zvládání problematických lidí, situací a nejistoty,
  • jak se vlastně díváme na svět – naše omezující přesvědčení a programy,
  • úhly pohledu na události, které se nám dějí – a cesty ke získání nadhledu,

pozitivní psychologie a její aplikace pro vyšší psychickou odolnost

  • zodpovědnost za vlastní život a za vlastní prožívání,
  • trénink radosti,
  • sebevědomí, sebeúcta, sebejistoty – zdroje a cvičení na posilnění,
  • jak uvolnit napětí, stres, zlobu a nechuť.

Odpovědi na dotazy.

Další informace

Samozřejmostí je občerstvení, podkladové materiály a osvědčení o absolvování v elektronické podobě pro každého účastníka.

Pokud neobdržíme písemné storno, je objednavatel povinen uhradit plnou cenu dle zaslané objednávky/faktury (více v Obchodních podmínkách).

Vypsané termíny

27. 10. 2026 Praha 27. 10. 2026; 9:00–16:00
11. 12. 2026 Praha 11. 12. 2026; 9:00–16:00
9. 2. 2027 Praha 9. 2. 2027; 9:00–16:00