REKVALIFIKACNI-KURZY.info

Kurzy, školení, semináře a/nebo rekvalifikace # JAK ZVLADNOUT AKUTNI STRES

 

Jak zvládnout akutní stres



Cena kurzu:
    ... bez DPH: 2.390 CZK /Kurz
    ... včetně DPH: 2.892 CZK /Kurz


Naučíte se několik užitečných postupů, jak zvládnout akutní stres. Vytvoříte si vlastní fungující scénáře pro řízení konkrétních stresových situací. Dozvíte se, jak pravidelně pečovat o vlastní psychiku. Každý účastník si odnese techniky, které jemu osobně budou fungovat nejlépe. * Užitečné techniky pro zklidnění v akutním stresu – seberegulační techniky pro zvládnutí akutních reakcí těla, – osvědčené postupy pro zachování “chladné hlavy – různorodý výběr technik, protože každý jsme jiný. Adaptační režimy – vlastní komunikační rytmus, – jak poznat a vnímat styl komunikačního partnera, – jak se přizpůsobovat komunikaci a předejít tak nárůstu stresu Zvládání chronického stresu – co dělat, když akutní stres přerůstá do chronického stavu, – dodržujte 9 fází rozvoje (přijetí nové reality, vědomé řízení dalších svých kroků) 13 technik zvládání psychické zátěže Psychologie disponuje 13 technikami zvládání zátěže, které můžete při běžném režimu vědomě kombinovat, postavit do popředí vaše schopnosti a nenechat se vláčet emocemi. ... © 1. VOX a.s.
 
Přihláška na kurz & termín:




Jak zvládnout akutní stres

Téma kurzu: Manažerské dovednosti (soft skills), Podpora managementu - asistenti, sekretářky, admin, Kurzy on-line ve virtuální učebně, Personalistika a osobnostní rozvoj, Řízení podniku a strategické plánování

Přednáší ...


Mgr. Ilona Paulová, MBA


Program kurzu, obsah studia ...




Užitečné techniky pro zklidnění v akutním stresu
– seberegulační techniky pro zvládnutí akutních reakcí těla,
– osvědčené postupy pro zachování “chladné hlavy – různorodý výběr technik, protože každý jsme jiný.


Adaptační režimy
– vlastní komunikační rytmus,
– jak poznat a vnímat styl komunikačního partnera,
– jak se přizpůsobovat komunikaci a předejít tak nárůstu stresu


Zvládání chronického stresu
– co dělat, když akutní stres přerůstá do chronického stavu,
– dodržujte 9 fází rozvoje (přijetí nové reality, vědomé řízení dalších svých kroků)


13 technik zvládání psychické zátěže
Psychologie disponuje 13 technikami zvládání zátěže, které můžete při běžném režimu vědomě kombinovat, postavit do popředí vaše schopnosti a nenechat se vláčet emocemi.



Další popis (úroveň, podmínky účasti, minimální znalosti) ...

Používáme aplikaci ZOOM, není třeba její instalace. Přístup do on-line učebny zasíláme spolu s prezentací den před konáním on-line výuky, a to zpravidla mezi 12:30 až 15:30. Připojit se můžete z počítače i mobilu. V průběhu můžete získat odpovědi na vaše dotazy. Po celou dobu konání lze využít naši technickou podporu (tel. 777 741 78
07.) , se vším vám pomůžeme. On-line vysílání je realizováno společností 1. VOX a.s. Pokud neobdržíme písemné storno, je objednavatel povinen uhradit plnou cenu dle zaslané objednávky/faktury (více v Obchodních podmínkách).


Obsah kurzu/školení




Užitečné techniky pro zklidnění v akutním stresu
– seberegulační techniky pro zvládnutí akutních reakcí těla,
– osvědčené postupy pro zachování “chladné hlavy – různorodý výběr technik, protože každý jsme jiný.


Adaptační režimy
– vlastní komunikační rytmus,
– jak poznat a vnímat styl komunikačního partnera,
– jak se přizpůsobovat komunikaci a předejít tak nárůstu stresu


Zvládání chronického stresu
– co dělat, když akutní stres přerůstá do chronického stavu,
– dodržujte 9 fází rozvoje (přijetí nové reality, vědomé řízení dalších svých kroků)


13 technik zvládání psychické zátěže
Psychologie disponuje 13 technikami zvládání zátěže, které můžete při běžném režimu vědomě kombinovat, postavit do popředí vaše schopnosti a nenechat se vláčet emocemi.



Cíl školení / poznámka ke kurzu

Naučíte se několik užitečných postupů, jak zvládnout akutní stres.
Vytvoříte si vlastní fungující scénáře pro řízení konkrétních stresových situací.
Dozvíte se, jak pravidelně pečovat o vlastní psychiku.
Každý účastník si odnese techniky, které jemu osobně budou fungovat nejlépe.


Informace o rekvalifikaci


Tento kurz není rekvalifikační





Jak zvládnout akutní stres
Seznam kurzů & jednotlivých termínů


Termín kurzu
Místo konání
Rekvalifikační kurz a/nebo školení
Téma rekvalifikace
Akreditace - Certifikát - Zkouška
Cena
[včetně DPH]

[Přihláška]


online - eLearning, ON-LINE, u vás doma nebo v kanceláři, u vašeho počítače 00000

Jak zvládnout akutní stres (seminář)
6. 12. 2022; 9:00–11:00

6. 12. 2022; 9:00–11:00 - - - - - kód: 2224180 - 2 390 Kč + DPH Základní cena, kód: 222418X - 2 000 Kč + DPH SNÍŽENÁ CENA pro přihlášené do 2. 12. 2022 včetně

2.892 CZK /Kurz





Další naše kurzy a školení


Termín kurzu není k dispozici nebo vám nevyhovuje vypsaný termín? Můžete vložit a o novém termínu kurzu Vás budem informovat


Hledat podobné kurzy: | Jak | zvládnout | akutní | stres
 



Pořadatel kurzu: 1. VOX a.s.

Firma VOX působí na trhu vzdělávacích firem od roku 1993 jako fyzická osoba „Ing. Zdenka Vostrovská, CSc. – VOX“. Od roku 1990 do roku 1993 se zabývala vedením účetnictví, likvidací firem, ekonomickým, finančním a daňovým poradenstvím. Vzdělávací aktivity přešly dnem 1. 1. 2005 na akciovou společnost 1.VOX a. s. [dále jen VOX]. ...dále viz: 1. VOX a.s.
 


 

Dotaz ke kurzu


Dotaz ke kurzu Jak zvládnout akutní stres
text dotazu,
ostatní data (tel/email) se samozřejmě nezveřejňují a nezobrazují, pouze budou přeposlána školící firmě
pro kontrolu zadejte znovu Váš email
Vaše jméno     a příjmení
Vložte potvrzovací kód Vložte číslo       



     

Pro změnu potvrzovacího kódu je možno znovu načíst stránku (antispam)
 
URL kurzu:


Zkrácený odkaz na kurz:
http://www.rekvalifikacni.info/kurz-103230


Sdílet:       G+   Tw   fb

Podobné kurzy

Jak zvládnout akutní stres


  • 06.12.2022 online - Jak zvládnout akutní stres 1. VOX a.s.


    [?]


  •  

    Poslední zprávy z oblasti vzdělávání & studia & rekvalifikace

    Kurzy a akce

    kurzy rekvalifikace
    2022-05-11 


    [?]

    Summit Academy RAZU sport kurzy - Pustevny

    kurzy rekvalifikace
    2022-02-09 


    [?]

    kurz freedivingu

    kurz rekvalifikace
    2022-02-04 


    [?]

     

    Rekvalifikační kurzy a/nebo školení


    Rekvalifikační kurzy | Manažerské kurzy | Komunikační a prezentační dovednosti | Obchod a prodejní dovednosti, logistika | Personalistika a osobnostní rozvoj | Marketingové kurzy | Účetní a daňové kurzy, mzdy a pojištění | Finanční kurzy | VŠ studium, BBA, MBA programy | Systémy řízení a ISO | Právo a legislativa | Počítačové a IT kurzy | Kancelářský software | Programování | Počítačová grafika | Podnikové informační systémy | Počítačové sítě | Zpracování dat | Virtualizace | Technické kurzy, doprava | Stavebnictví, nemovitosti, reality | Školství, zdravotnictví a sociální oblast | Jazykové kurzy | Sport, umění a ostatní kurzy

     

    Registrace nové školící firmy


    Registrace nové školící firmy a/nebo vzdělávací instituce ZDARMA
     

    REKVALIFIKAČNÍ-KURZY.info


    MENU # seznam kurzu Termíny kurzů, školení | rekvalifikace poptávka Seznam poptávek kurzů | rekvalifikace seznam firem Seznam školících firem a institucí | novinky Novinky a zprávy | SLEVA Zlevněné kurzy

     


    rekvalifikacni-kurzy.info 2009 - 2022 | Kontakt | Tel.: 775 193 488 | Zatelefonujeme vám zpět - vraťte se ke kurzu a klikněte na odkaz: VYŽÁDÁNÍ KONTAKTU
    CZ 617 00 Brno, Potoční 8, eMail: info(at)rekvalifikacni-kurzy.info
    Free eshop: Shopilo.org