Vítězí u vás rozum, nebo cit? Zjistěte, jak si zachovat nadhled i v emočně náročných situacích V kontaktu s druhými se často, především v profesní roli, snažíme racionálně udržet své emoce pod kontrolou.
Můžete mít skvěle proškolené lidi, přední odborníky, dokonalý produkt, strategie i cíle. Přesto však nedosahovat výsledků, které jste si ve firmě naplánovali.
Vítězí u vás rozum, nebo cit? Zjistěte, jak si zachovat nadhled i v emočně náročných situacích V kontaktu s druhými se často, především v profesní roli, snažíme racionálně udržet své emoce pod kontrolou.
Vítězí u vás rozum, nebo cit? Zjistěte, jak si zachovat nadhled i v emočně náročných situacích V kontaktu s druhými se často, především v profesní roli, snažíme racionálně udržet své emoce pod kontrolou.
Vítězí u vás rozum, nebo cit? Zjistěte, jak si zachovat nadhled i v emočně náročných situacích V kontaktu s druhými se často, především v profesní roli, snažíme racionálně udržet své emoce pod kontrolou.
Program semináře: * Podmínky účasti na nemocenském pojištění - hranice příjmů pro účast na nemocenském pojištění - postup u zaměstnanců vykonávajících více zaměstnání u téhož zaměstnavatele a u různých zaměstnavatelů - vliv příjmů zúčtovaných po skončení zaměstnání na účast na nemocenském pojištění
Program semináře: * Podmínky účasti na nemocenském pojištění - hranice příjmů pro účast na nemocenském pojištění - postup u zaměstnanců vykonávajících více zaměstnání u téhož zaměstnavatele a u různých zaměstnavatelů - vliv příjmů zúčtovaných po skončení zaměstnání na účast na nemocenském pojištění
Získáte návody, jak se neztratit v náročných situacích a neutopit ve stresujících myšlenkách. Psychicky silnější člověk zná samozřejmě také neklid i strach, ale nenechá se těmito pocity pohltit, dokáže se od těchto emocí odrazit a jít dál.
Můžete mít skvěle proškolené lidi, přední odborníky, dokonalý produkt, strategie i cíle. Přesto však nedosahovat výsledků, které jste si ve firmě naplánovali.
• emoce a jejich vymezení, IQ a emoční inteligence (EQ),
• opravdu se znáte?
• vztah mezi myšlením, emocemi, tělesnými reakcemi a chováním,
• nástroje pro sebepoznání a tvorba vlastní emoční mapy,
• jak zvládat naše emoce, jak zvládat vztek,
• jak pracovat s emočním únosem,
• jak předcházet úzkosti,
• práce s podvědomím,
• pět kroků ke zvládání emocí (zastavit se, pojmenovat, využít techniky, vyhodnocení, psychohygiena),
• relaxační techniky,
• psychosomatika.
Další popis (úroveň, podmínky účasti, minimální znalosti) ...
Samozřejmostí je občerstvení, podkladové materiály a osvědčení o absolvování pro každého účastníka.
Obsah kurzu/školení
• emoce a jejich vymezení, IQ a emoční inteligence (EQ),
• opravdu se znáte?
• vztah mezi myšlením, emocemi, tělesnými reakcemi a chováním,
• nástroje pro sebepoznání a tvorba vlastní emoční mapy,
• jak zvládat naše emoce, jak zvládat vztek,
• jak pracovat s emočním únosem,
• jak předcházet úzkosti,
• práce s podvědomím,
• pět kroků ke zvládání emocí (zastavit se, pojmenovat, využít techniky, vyhodnocení, psychohygiena),
• relaxační techniky,
• psychosomatika.
Cíl školení / poznámka ke kurzu
Naučíte se pracovat se svými emocemi a předcházet třeba emočním únosům. Natrénujete využití pozitivních emocí. Odkryjete omezující myšlenkové a emoční vzorce, tím získáte větší kontrolu nad životními situacemi v práci i v soukromí. Naučíte se také předcházet impulzívním reakcím, kterých následně litujete. Budete vědět, jak se rychle zklidnit a naučíte se relaxovat. Posílíte svoji schopnost empatie, porozumění a naslouchání.
Informace o rekvalifikaci
Tento kurz není rekvalifikační
Emoce pod kontrolou Seznam kurzů & jednotlivých termínů
[PODOBNÝ KURZ] Naučíte se pracovat se svými emocemi a předcházet emočním únosům. Natrénujete využití pozitivních emocí. Odkryjete omezující myšlenkové a emoční vzorce, tím získáte větší kontrolu nad životními situacemi v práci i v soukromí. Naučíte se také předcházet impulzívním reakcím, kterých následně litujete. Budete vědět, jak se rychle zklidnit a naučíte se relaxovat. Posílíte svoji schopnost empatie, porozumění a naslouchání. *
• emoce a jejich vymezení, vztah IQ a emoční inteligence (EQ), • opravdu se znáte? • vztah mezi myšlením, emocemi, tělesnými reakcemi a chováním, • nástroje pro sebepoznání a tvorba vlastní emoční mapy, • jak zvládat naše emoce, jak zvládat rostoucí vztek, • jak pracovat s emočním únosem, • jak předcházet úzkosti, • práce s podvědomím, • pět kroků ke zvládání emocí (zastavit se, pojmenovat, využít techniky, vyhodnocení, psychohygiena), • relaxační techniky, • psychosomatika.
21. 5. 2024; 9:00–16:00
- - - - - kód: 2420250 - 5 690 Kč + DPH Základní cena, kód: 242025A - 10 811 Kč + DPH cena pro 2 účastníky z jedné společnosti na jednom kurzu, kód: 242025B - 15 363 Kč + DPH cena pro 3 účastníky z jedné společnosti na jednom kurzu, kód: 242025C - 19 346 Kč + DPH cena pro 4 účastníky z jedné společnosti na jednom kurzu
Firma VOX působí na trhu vzdělávacích firem od roku 1993 jako fyzická osoba „Ing. Zdenka Vostrovská, CSc. – VOX“. Od roku 1990 do roku 1993 se zabývala vedením účetnictví, likvidací firem, ekonomickým, finančním a daňovým poradenstvím. Vzdělávací aktivity přešly dnem 1. 1. 2005 na akciovou společnost 1.VOX a. s. [dále jen VOX]. ...dále viz: 1. VOX a.s.