Z předpokládaných témat: * Sčítací pravidla, funkční celky a předpokládaná hodnota veřejné zakázky – pravidla pro věcné vymezení, dělení a spojování veřejných zakázek, odůvodňování nedělení nadlimitních veřejných zakázek, zadávání na úrovni provozních jednotek, vymezení funkčního celku a časové souvislosti, aplikace pravidel pro trvající
Umožníme vám trochu se zastavit a podívat se, jak hospodaříte se svojí energií, časem i pozorností. Zjistíte, kdy a jak a čím plýtváte a jak to vlastně děláte.
Určeno pro finanční ředitele, finanční manažery, manažery controllingu, controllory. Cílem semináře je ukázat takový systém manažerského reportingu, který pomáhá zvyšovat výkonnost společnosti.
Naučíte se spolupracovat s kolegy, členy týmu i šéfem tak, aby jste si získali pozitivní a rychlou odezvu. Zjistíte, jak zamezit konfliktům, které vznikají z nepochopení.
Určeno pro personalisty a manažery firem, kteří chtějí mít spokojené a výkonné zaměstnance, loajální s firmou. Pro ty, kteří se chtějí aktivně starat o spokojenost a výkonnost zaměstnanců, chtějí získat a udržet si kvalitní pracovníky a snížit fluktuaci.
„Mezi neodmyslitelné trendy komunikace patří obsahový marketing. Podle průzkumu organizace eMarketer je dnes obsahový marketing nejvyšší prioritou pro celých 56 % firemních obchodníků!
Mindfulness je technika vnímání přítomnosti. Jedná se o vědecky ověřenou metodu snižující stres, zlepšující pozornost a celkovou psychickou pohodu.
Praha 1 , Praha
Jak zlepšit výkonnost, soustředění a pohodu při práci
Téma kurzu: Manažerské dovednosti (soft skills), Podpora managementu - asistenti, sekretářky, admin, Personalistika a osobnostní rozvoj, Řízení podniku a strategické plánování, Počítačové a IT kurzy
• jak funguje mozek při stresu a jak se toho dá využít,
• je lepší zvládat multitasking nebo jednu věc?
• využití pozitivních emocí k motivaci,
• smysluplná práce a endorfiny v práci,
• jak získat čas na hlubokou práci?
Co nám energii dává? Sem s tím!
• naše myšlení a jeho vliv na míru únavy a energie,
• jak pracovat se starostmi/radostmi,
• jak se okamžitě zklidnit a vypnout mysl,
• jak si umět stanovit hranice a říci jasné “ne”,
• odpočinek a relaxace není luxus, ale nezbytnost,
• jak funguje mozek, když jsme v pohodě?
* Nácvik dynamické relaxace pro okamžité uvolnění a zlepšení nálady *
Další popis (úroveň, podmínky účasti, minimální znalosti) ...
Samozřejmostí je občerstvení, podkladové materiály a osvědčení o absolvování pro každého účastníka.
Obsah kurzu/školení
Co všechno vás připravuje o energii a čas:
• naše dobrozvyky i zlozvyky při práci,
• jak funguje mozek při stresu a jak se toho dá využít,
• je lepší zvládat multitasking nebo jednu věc?
• využití pozitivních emocí k motivaci,
• smysluplná práce a endorfiny v práci,
• jak získat čas na hlubokou práci?
Co nám energii dává? Sem s tím!
• naše myšlení a jeho vliv na míru únavy a energie,
• jak pracovat se starostmi/radostmi,
• jak se okamžitě zklidnit a vypnout mysl,
• jak si umět stanovit hranice a říci jasné “ne”,
• odpočinek a relaxace není luxus, ale nezbytnost,
• jak funguje mozek, když jsme v pohodě?
* Nácvik dynamické relaxace pro okamžité uvolnění a zlepšení nálady *
Cíl školení / poznámka ke kurzu
Odnesete si komplexní návod, jak lépe nakládat se svojí mentální i fyzickou energií, myšlenkovou kapacitou i pracovním časem – a to tak, aby vás práce nevysilovala více, než je nutné.
Na semináři nahlédnete, jak v práci hospodaříte se svojí energií, časem i pozorností. Budeme hledat odpovědi na otázky, kde energii zbytečně ztrácíte.
Zjistíte, kdy a jak plýtváte časem a jak to vlastně děláte.
Informace o rekvalifikaci
Tento kurz není rekvalifikační
Jak zlepšit výkonnost, soustředění a pohodu při práci Seznam kurzů & jednotlivých termínů
[PODOBNÝ KURZ] Umožníme vám trochu se zastavit a podívat se, jak hospodaříte se svojí energií, časem i pozorností. Zjistíte, kdy a jak a čím plýtváte a jak to vlastně děláte.
Odnesete si komplexní návod, jak zlepšit svoji pozornost, jak nakládat se svojí mentální i fyzickou energií, myšlenkovou kapacitou i pracovním časem tak, aby vás práce nevysilovala více, než je nutné. *
Co všechno vás připravuje o energii a čas • využívat multitasking anebo se soustředit na jednu věc? • jak funguje mozek při stresu a jak se toho dá překvapivě využít, • smysluplná práce a endorfiny v práci, • jak využít pozitivních emocí k motivaci, • zlozvyky i dobrozvyky při práci, • jak získat čas na hlubokou práci?
Co vám energii přináší • myšlení a vliv na míru únavy a energie, • starosti/radosti, • jak se okamžitě zklidnit a vypnout mysl, • odpočinek a relaxace není luxus, ale nezbytnost! • jak funguje mozek, když jsme v pohodě, • jak umět stanovit hranice a říci jasné NE.
24. 5. 2024; 9:00–16:00
- - - - - kód: 2420500 - 5 590 Kč + DPH Základní cena, kód: 242050A - 10 621 Kč + DPH cena pro 2 účastníky z jedné společnosti na jednom kurzu, kód: 242050B - 15 093 Kč + DPH cena pro 3 účastníky z jedné společnosti na jednom kurzu, kód: 242050C - 19 006 Kč + DPH cena pro 4 účastníky z jedné společnosti na jednom kurzu
Firma VOX působí na trhu vzdělávacích firem od roku 1993 jako fyzická osoba „Ing. Zdenka Vostrovská, CSc. – VOX“. Od roku 1990 do roku 1993 se zabývala vedením účetnictví, likvidací firem, ekonomickým, finančním a daňovým poradenstvím. Vzdělávací aktivity přešly dnem 1. 1. 2005 na akciovou společnost 1.VOX a. s. [dále jen VOX]. ...dále viz: 1. VOX a.s.